6. Segít a fogyásban
A citromos víz a fogyókúrázók népszerű itala, hiszen olyan növényi vegyületeket tartalmaz, melyek összefüggésbe hozhatók a fogyással és a zsírégetéssel. Kiváló továbbá az ételek és italok alacsony kalóriatartalmú ízesítésére. A citromhéj is rendkívül gazdag tápanyagokban, összedarabolva vagy lereszelve pedig salátákhoz, baromfi- és halételekhez is felhasználhatjuk, akárcsak smoothie-k és levesek összetevőjeként.
7. Segít a vesekövek elleni küzdelemben
Az összes gyümölcs közül a citrom és a lime rendelkezik a legtöbb citromsavval, ami igen előnyös a vesekövek elleni küzdelemben. Az enyhén savas kémhatású vegyület gátolja a kövesedést, illetve a már kialakult apróbb kövek lebontását is támogatja.
8. Serkenti a gondolkodást
A citromillat segít a figyelem és a koncentráció növelésében.
